



Клуб, в котором мы объединяем людей, которым интересна пошаговая информация о классических принципах сбалансированного питания (нутрициология).
Дорога к красивой пропорциональной фигуре достаточно проста, хотя на пути встречается немало подводных камней. Гораздо проще, да наверное, и безопаснее, пройти ее с теми, кто испытал это на себе! С теми, кто испытал и радость сброшенных килограммов и горечь «вернувшихся», еще и приведших с собой «пленных»…
Все просто — число 21 знаменует собой цикл, в течении которого Мы сможем овладеть НОВЫМИ ЗНАНИЯМИ, УМЕНИЯМИ И НАВЫКАМИ правильного и сбалансированного питания.
Несомненно, первые 21 ДЕНЬ, Мы начинаем применять свои ЗНАНИЯ о правильном питании! 21 день — очень важен для Нас. Это тот «Курс молодого бойца», который научит постепенно выстраивать СВОЙ правильный рацион, «выбирать» СВОИ блюда и СВОИ продукты. Запускаются естественные механизмы обменных процессов; рецепторы на нашем языке отвыкают от искусственных красителей и глутамата натрия.
21 неделя (5 месяцев) — Мы уже делаем выбор осознано не просто потому, что так надо, а потому что мы так хотим. Наши ЗНАНИЯ превращаются в НАШИ УМЕНИЯ правильно питаться. Сокращается объем желудка, а значит, сокращается и объем потребляемой пищи.
21 месяц — после 2 лет последовательного применения ЗНАНИЙ И УМЕНИЙ, мы можем говорит о НАВЫКАХ владения собственным питанием и телом! Мы автоматически, неосознанно, выбираем комфортный рацион для поддержания оптимального веса своего тела. Жировая клетка выходит из режима ожидания поступления неконтролируемой энергии в режим нормального метаболистата. Формируется ПРИВЫЧКА правильного пищевого поведения.
«Клуб 21» — это клуб поддержки на Всех этапах работы с собственным весом и объемами!